野外步出1.0

疫情下未能出埠旅游，留在香港，又有甚麽户外玩乐好介绍？「奶仔」方绍聪相约多位「女神」上山或下海，挑战悬崖飞索、滑水、游绳下降、溪降、滑翔伞等野外活动，同时探索本港的隐密郊外美境。陈庭欣、江嘉敏、简淑儿、邝洁楹、赵慧珊、徐颖堃等女神们，并於节目与奶仔分享她们的爱情观与梦想世界，也会畅谈人生的难忘事。不少嘉宾更是随心爆发，忍不住在镜头前落泪。此外，奶仔还特别预告，观众有机会看到女神们的「素颜露出」！

• 更新至20260713

  型男大主厨

  曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦

• 更新至20260713

  闹着玩

  浩角翔起,颜永烈

• 更新至20260713

  女人我最大

  蓝心湄

• 更新至20260713

  百变智多星

  内详

• 更新至20260713

  詹姆士出走料理

  郑坚克

• 更新至20260713

  11点热吵店

  沈玉琳,殷悦

• 更新至第7集

  爆谷一周4

  谷德昭 , 陈小东 , 谢君豪 , 葛民辉 , 江熚生 , 谷垣健治 , 许学文 , 伍允龙 , 罗耀辉 , 杨乐文 , 王智德 , 何启华 , 麦天枢 , 白只 , 戴玉麒 , 谢咏欣 , 林嘉欣 , 钱裕扬 , 香胤宅 , 骆振伟

• 更新至20260712

  效年出发吧

  张睿家,许效舜

• 更新至20260711

  花甲少年趣旅行第四季

  安心亚,黄镫辉,蔡秋凤,游安顺,李,郁方,风田,方志友,何笃霖,张秀卿,宋柏纬,孙可芳,伊正,林美秀,陈汉典,黄姵嘉

• 更新至20260713

  东张西望

  朱凱婷,宋熙年,容羨媛,梁麗翹,陈倩扬,麥雅緻,黎芷珊,谢霆锋,王祖蓝,梁荣忠,古天乐,邓萃雯,蔡一智,蔡一杰,苏志威,郑秀文

• 更新至第11集

  江湖见2

  黎耀祥 , 麦长青 , 米雪 , 陈浩民 , 樊少皇 , 吕颂贤

• 更新至20260713

  美凤有约

  陈美凤

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